鶏胸肉が主役！柔らか鶏胸肉とピーマンの中華風炒めレシピあり

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おいしそう！

低コストの鶏胸肉を主役にするには、少しの手間がかかりますが、でも！これをすると、とっても柔らかく食べられますから、やって見てくださいね。鶏胸肉の下処理が終われば、超時短クッキングです！合わせ調味料のオイスターソースは、お子様が食べる時などお好みで量は調整してくださいね。材料 ◯2人分・鶏胸肉 ── 1枚（300g位）・下味・醤油、酒 ── 各大さじ1 ・片栗粉 ─......

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: ふみふみさん

お料理を専門に学び、料理教室アシスタントを経て結婚後は親子料理教室など主催。我が子の食べない経験を悩んでいるママ達へ活かしたいと、日本キッズ食育協会認定マスタートレーナーの資格を取得。現在3歳からの食育スクール「青空キッチン熊本校」主宰し、子どもたちの心に寄り添った教室作りをしている。子どもの食育の資格キッズ食育養成講座を開催している。