お魚の日はコレで決まり！シソ入り鯵とたっぷり野菜レシピあり

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おいしそう！

お魚料理も、お肉のように野菜と一緒に食べられたらいいなぁと思って、作ったら、家族が大喜び！しかも、この鯵1尾45円でしたぁ！おろしてもらうのが申し訳ないくらいの金額です。もやしも45円（笑）シソは是非入れてくださいね。いい仕事しますよ。美味しくてお財布に優しいからおススメです。材料 ◯4人分・あじ（3枚おろし） ── 4尾・もやし ── 1袋・人参 ── 80g位......

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: ふみふみさん

お料理を専門に学び、料理教室アシスタントを経て結婚後は親子料理教室など主催。我が子の食べない経験を悩んでいるママ達へ活かしたいと、日本キッズ食育協会認定マスタートレーナーの資格を取得。現在3歳からの食育スクール「青空キッチン熊本校」主宰し、子どもたちの心に寄り添った教室作りをしている。子どもの食育の資格キッズ食育養成講座を開催している。