ゴーヤチャンプルーの昼ごはんレシピあり

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おいしそう！

今日のお昼、一人ランチのくせにずっと食べたくてうずうずしていたゴーヤチャンプルー作りました＾＾いつもは自家製冷食をパパッと温めたありあわせランチプレートとか前の日の残りものプレートとかが多いのですが今日はちょっと珍しいパターンです（笑）わざわざ作るなんてね＾＾でもそれくらい食べたかったんです。子供たちが苦手だから、一人のときしか作れんもんでー＞＜ゴーヤチャンプルー（２～３人分）ゴーヤ１本（正味......