＊豚肉の効果と最高の食べ方＊ レシピあり

＊豚肉の効果と最高の食べ方＊
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    おいしそう！

初めての方も久しぶりの方も ＊ misacoro ＊ のおいしいブログに足を運んで下さりありがとうございます (・∀・ ) 今回も、栄養士ミサコロがマニアックに 食材について語りたいと思います。ｗ 今日の食材は “豚肉” です！ ＊豚肉に秘められたパワー＊ 豚肉はビタミンＢ１が豊富で、 なんと鶏や牛の 約１０倍 も含まれています！ このビタミンＢ１は、 ごはんなどの炭水化物をエネルギーに変え......

＊misacoro＊さん

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料理だいすき“みさころ”29歳です♪ 管理栄養士として料理教室などをしてます☆ ＊毎日のごはん ＊栄養のプチ知識 ＊日ごろのもろもろ笑 載せてます☆ クックパッドも6000件以上のレポを受けて好評掲載中♪＊misacoro＊で検索してみて下さいね☆ http://cookpad.com/kitchen/367648