スギ花粉に負けないぞ！レンコンの塩麹焼きレシピあり

毎年、春先になると悩ませられるのがスギ花粉。少しでも症状が和らいだらいいよね～。レンコンに含まれる、ムチンやタンニン、ポリフェノールが花粉症の症状を改善させる働きあるらしい。ここ数年、雑誌や情報番組でもこの時期になると... Continue reading →...

自家製天然酵母でパン作りに奮闘していましたが･･･最近は、そのパンを使ったホットサンド作りに夢中。ともあれ食べることが大好きです。夏は沖縄でのダイビングに夢中

館長さん