油淋鶏。レシピあり

今回の目標は、運動で筋肉をつけ健康的に痩せる。だから、揚げ物も◎？油淋鶏。ごく普通の油淋鶏ですが、ちょっとだけ、私なりの工夫。普通なんですが。甘さ控えめ、今日の超すっきり油淋鶏ソース。長葱１本薄口醤油大さじ２白だし大さじ２酢大さじ４はちみつ大さじ１ごま油大さじ１おろし生姜１/２かけ......

ブログ、移転しました。装いだけ新しくなりましたが中身は変わりません。引き続き、宜しくお願いします^^

ささきのりこ。さん