いてて＆おひさしぶり

0

おいしそう！

まずはいてての部分から。水曜の朝、さくっと起きてなんだか左の背中Middle Backが痛い。。。左右に捻ると痛い。。。ので水曜のヨガは様子を見ながらゆっくりやっていたんです。夕方は大好きなY先生のKick Box Cardioだから。前日D先生へ”背中が痛いのですが対処はIcingの他に何か無いですか？”と聞いたらば翌日お返事が”今日のヨガのクラスの前に時間があるなら見てあげるよ”と言って......