まぐろの生姜煮レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。先日の朝食です。＊まぐろの生姜煮＊切り干し大根の煮物＊納豆＊お豆腐のお味噌汁＊押し麦入りご飯まぐろの生姜煮は、スーパーでたまに売っているまぐろの血合いを使いました。たーーっぷり入って200円とか。栄養もたっぷり。即買いです！まぐろの生姜煮作り方 1.まぐろのアラは食べやすい大きさに切り、熱湯をかけて生臭みをとる。骨も取れるところはとる。 2.鍋に1を入れて......