からし醤油のささみカツ弁当。レシピあり

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おいしそう！

今日はカツ。 ◯ささみカツ辛子醤油味 ◯ロメインレタスのベーコン巻き ◯野菜のオムレツ ◯キュウリの漬物 ◯トマト、ふりかけささみは辛子醤油に一晩漬けて、カツにしました。ささみ4本に対して醤油大さじ1。辛子の量はお好みで。生姜でもいいね。お弁当用のカツを作るときは、小麦粉➡︎卵➡︎パン粉の手順を一つ省いています。小麦粉を牛乳又は水で溶いてトロンとさせた液を絡めて、パン粉まぶしてOK......