時短deししゃも南蛮、自分にも優しく。

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おいしそう！

1月14日（火）昨日の朝ごはん。ヘルシオで鮭とししゃもを同時に焼きました。時短！（ししゃもは晩ごはん用に南蛮漬け）上の二人のお弁当は、ピーマンの肉詰め！タネが余ったので、本日は肉団子にしよう～。　朝イチ9時に歯医者さんへ。左下根が半分溶けてる？？将来的には再度の治療が必要になるかもしれませんが、、、一旦は治療終了で4ヶ月後になりました。疲れたり、体調悪くなるとまた炎症が......