油淋鶏と#今年の目標

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おいしそう！

1月16日（木）昨日の朝ごはん！次男君と途中まで登校して、そこから少しウォーキングいつもの行動にくっつけて◎◎する！というのが継続、習慣化できるコツ！とどこかで聞いたので実行。次男君と一緒に家を出て見送った後、ウォーキング！大学生、高校生組のお弁当は、豚の生姜焼き。コスパの関係で、豚コマ率高し今日は、豚コマでポークケチャップの予定・・！　私のランチは、サラダ＆焼き芋。 ......