エノキ、豆腐入りヘルシーハンバーグ。

エノキ、豆腐入りヘルシーハンバーグ。
  1. おいしそう！

2月20日（木） 昨日の朝ごはん ヨーグルトには、バナナ、林檎、キウイ、苺。 最後にグラノーラも入れて贅沢気分です ランチは作り置きスープにたまごとブロッコリーを追加 食後は干し芋＆焼き芋～。 晩ごはんは、ハンバーグ！ エノキの刻んだものと豆腐も入れて、ヘルシーバージョン。 海老とブロッコリーのサラダも 昨日は、朝のランニングで5,000歩超え 少し体力ついたかな・・・？ 週に4日も......

yuwankoさん

yuwankoさん

高3長女、高1長男、小1次男がいるWMです。 朝と晩御飯日記。たまに、お弁当も。 バランス良く、太らない献立実践中～。