ツナごま焼きごはん♪ レシピあり

0

おいしそう！

昨日の朝ごはんです♪ ひとりランチにツナごま焼きごはん by たくち・お味噌汁（大根、油揚げ）・目玉焼き、アスパラチーズ・茄子の甘辛煮、トマト・小松菜、油揚げ、桜エビの煮浸し・いよかん玄米で作ったからか、おにぎりが崩れてしまった炒飯みたいにすれば良かったかな。ツナ缶効果かな、子どもたちがよく食べましたちなみに、パルシステムのツナフレーク缶を使いましたよ！...