ツナごま焼きごはん♪ レシピあり

ツナごま焼きごはん♪
  1. おいしそう!

昨日の朝ごはんです♪ ひとりランチに ツナごま焼きごはん by たくち ・お味噌汁(大根、油揚げ) ・目玉焼き、アスパラチーズ ・茄子の甘辛煮、トマト ・小松菜、油揚げ、桜エビの煮浸し ・いよかん 玄米で作ったからか、おにぎりが崩れてしまった 炒飯みたいにすれば良かったかな。 ツナ缶効果かな、子どもたちがよく食べました ちなみに、パルシステムのツナフレーク缶を使いましたよ!...

yuwankoさん

yuwankoさん

高3長女、高1長男、小1次男がいるWMです。 朝と晩御飯日記。たまに、お弁当も。 バランス良く、太らない献立実践中~。