低糖質♡ほうれん草と厚揚げ卵の甘辛生姜炒め＊I can fly レシピあり

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おいしそう！

おはようございますご訪問ありがとうございます♡月９間に合わず後から見よ今日は先日作った…ほうれん草と厚揚げ卵の甘辛生姜炒め♡ちゃちゃっと一品栄養満点豚肉も入れたら立派なメインでは作り方です材料２人分位ほうれん草３束絹厚揚げ 1パック卵 1個★醤油大1★ラカント（甜菜糖や砂糖）大1/2★昆布茶や和風だしの素小1/2★生姜のすりおろし 10g位1、ほうれん草は3㎝幅に切り......