美容に♡アボカドとキムチの押し麦サラダ＊言い訳する人レシピあり

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おいしそう！

おはようございますご訪問ありがとうございます♡HMH所属料理研究家sakiです夜またダイエット番組やってたぽっちゃりさんがモデルと同じ生活を１週間したら痩せるのか？？そりゃ痩せるわな４キロ位痩せてたもん！！ベジファースト、とにかく筋トレ！！ヒップアップにブルガリアンスクワット！！モデルさんの努力はすさまじかったヽ(；▽；)トランポリン３ヶ月お風呂上がりの足マッサージ２０分は１ヶ月続いてる珍しく笑......