先日、秩父の方に行った時に買ってきた
大豆と大麦で作られた「おなめ麹」を使って
「おなめ」作りにチャレンジ!
(「おなめ」・・・金山寺味噌のようなもの)
<材料>
おなめこうじ・・・1kg
天然塩・・・200g
水・・・1,2ℓ
<作り方>
1)水を沸かして天然塩を加えて混ぜ溶かしたら
しっかり冷ましておく。(塩水を作る)
*今回は1月に訪れた木組......
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私自身が身体の手あてをするセラピストとして末期ガン患者になった自分自身をみながら実感したり、気づいたこと、伝えたいことを配信しています。農と食と身体そして人のつながりを大事にしています。