災害時の食物繊維・ミネラル補給に味噌玉のお味噌汁を

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おいしそう！

今回の熊本地震ではまだ余震が続き多くの方が避難所での不安な生活を送られていることと思います。避難所での食事はどうしても野菜少なめ・インスタント多めになり、食物繊維やミネラルが不足しがちで体調を崩したり便秘になりやすいので味噌玉で簡単にできるお味噌汁で不足しがちな栄養分を補うのがおすすめです。 http://cookpad.com/recipe/3736841 ......