美しい肌、ターンオーバの働を助け、ニキビ痕の為にもレシピあり

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おいしそう！

はと麦は良質のタンパク質、ビタミンB１、B２、鉄、リン、カリウム等を含み、栄養価が高く、特にコラーゲンの合成や、各層の保湿にかかわるプロリン等、アミノ酸含有率も高いです。その上、ターンオーバの働を助けるコイクセノリドは、ニキビ、そしてニキビ痕をはじめとする肌荒れに効果があるそうでうす。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。はと麦の夏野菜サラダ...