美しい肌、ターンオーバの働を助け、ニキビ痕の為にも レシピあり

美しい肌、ターンオーバの働を助け、ニキビ痕の為にも
  1. おいしそう！

はと麦は良質のタンパク質、ビタミンB１、B２、鉄、リン、カリウム等を含み、栄養価が高く、特にコラーゲンの合成や、各層の保湿にかかわるプロリン等、アミノ酸含有率も高いです。その上、ターンオーバの働を助けるコイクセノリドは、ニキビ、そしてニキビ痕をはじめとする肌荒れに効果があるそうでうす。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。はと麦の夏野菜サラダ...

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。