むくみとデトックスの為のジュースは夏バテにもレシピあり

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おいしそう！

きゅうりには、ナトリウムの排泄を促進し血圧を下げる作用があり、血圧を正常してくれたり、筋肉の収縮をスムーズにしてくれる、腎臓での老廃物の排泄を促してくれる働があるためむくみに効果的といわれています。また、夏場など汗をかくことで、カリウムが減り筋肉の動きが悪くなるため、夏バテの原因にも関係しています。そして、キュウリ、キゥイ共ビタミンCも豊富です。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。キュウリ......