腸内環境を整えて、便秘の為に善玉菌を増やしたい。 レシピあり

腸内環境を整えて、便秘の為に善玉菌を増やしたい。
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    おいしそう!

4月19日のみんなの家庭の医学でも取り上げられていた腸の若返りで便秘が直る。詳しくは、(04/20)便秘の原因解明で腸若返り~たけしの家庭の医学その便秘の原因のひとつで不規則な食習慣やバランスの悪い食......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。