簡単♪混ぜるだけ、元気で、ストレスにも レシピあり

簡単♪混ぜるだけ、元気で、ストレスにも
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    おいしそう!

いつも元気でいられる為にビタミンを欠かす事はできません。中でもエネルギーを生み、神経機能の正常化の為にはビタミンでもB1、B2、B6、B12ビタミンC、Eが大切。きな粉は、植物性タンパク質やビタミンB......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。