レシピブログ
ズッキーニは、油を加える事で、ベータカロチンの吸収がアップする為免疫機能が強化されたり、粘膜の保護に働きかけてくれる為夏風邪や疲れからくる夏バテにも効果が。その上ビタミンCやカリウムも豊富な為強い日差しにさらされてしまった肌やむくみにも。そして一緒に酢の物を取入れ疲れない体を作っていきたいものです。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。ズッキーニのパンケーキ...
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人参とズッキーニのソテ...
超簡単&美肌効果あり!...
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