夏風邪、夏バテには、免疫力強化と粘膜保護を レシピあり

夏風邪、夏バテには、免疫力強化と粘膜保護を
  1. おいしそう!

ズッキーニは、油を加える事で、ベータカロチンの吸収がアップする為免疫機能が強化されたり、粘膜の保護に働きかけてくれる為夏風邪や疲れからくる夏バテにも効果が。その上ビタミンCやカリウムも豊富な為強い日差......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。