奥園先生血管を若く保つワンプレート、ぎんさんの健康の教え～みんなの家庭の医学レシピあり

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おいしそう！

11月29日のたけしのみんなの家庭の医学は絶対に知って得する若返り＆長生き出来る4つの方法マル秘公開SPぎんさんの4人娘は平均92歳！母が残した黄金の食事メニューぎんさんの健康のおしえ第１条自分んの事は自分でやる第２条うちに閉じこもってばかりいるな第３条笑う門には福来る第4条感謝の心を忘れるな第5条魚は活けもんだがや銀さんのゴールデンバランスタンパク質２０％脂質２０％炭水化物60......