レシピブログ
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最近、京都大学大学院の研究グループで発見されたトマトの実とジュースの成分分析で脂肪の燃焼を最も活性化させる成分である不飽和脂肪酸であるリノール酸にとても良く似た物質を特定できたとの事で、更にトマト効果は、タンパク質を増やしたりエネルギー代謝を向上したり血糖値の低下したり中性脂肪の減少まで。こちらの発表では、効果的な摂取料として毎食コップ1杯のトマトジュースもしくはトマト2個との事でしたが毎食はちょ......
豚コマでトマトソースの...
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ストウブでチキントマト...
栄養満点☆ホエー入りト...
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