目や心臓や免疫系の為にも赤い果物と野菜そしてがん予防にも レシピあり

目や心臓や免疫系の為にも赤い果物と野菜そしてがん予防にも
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    おいしそう!

カルシウムを適切に蓄積する事で骨や歯の骨格が柔らかくなる事を防げるのですが、そのカルシウムが豊富に含まれているルバーブはその為骨粗しょう症防止にも役立っている事や食物繊維が豊富に含まれている事等以前......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。