太らないチーズケーキ？レモニーヨーグルトチーズケーキレシピあり

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おいしそう！

チーズケーキと呼びますが、クリームもチーズも入っていません。その代わりに高タンパク低脂肪低カロリーのヨーグルトが入っています。大体普通のチーズケーキが約540カロリーでそのうち37gの脂肪のところこちらは、カロリーが半分で1切れの脂肪は10g。更に抗酸化作用が多いアントシアニンが含まれているブルーベリーとラズベリーをのせてみました。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。レモニーヨーグルトチー......