3年連続金賞受賞のオリーブオイルで旬のズッキーニも最後はカリッと揚げないフライレシピあり

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おいしそう！

今が旬のズッキーニは、100gあたり1.5gと低糖質の野菜更に低カロリーなのでダイエットにもその上食物繊維も豊富なので腸内環境にもよさそうなので人間の身体にいろいろな障害をもたらす活性酵素を消去してくれ動脈硬化の進行を和らげる作用のあるオリーブオイルと一緒に揚げないフライを作ってみました。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。材料2人分ズッキーニ 1/2本全粒粉のパン粉 1/2カップ粉チーズ......