主治医が見つかる診療所 健康寿命を延ばす沖縄料理 グルテンフリー レシピあり

主治医が見つかる診療所 健康寿命を延ばす沖縄料理 グルテンフリー
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    おいしそう!

主治医がみつかる診療所再発見 健康寿命をのばす日本の伝統食外国人博士も注目沖縄伝統食材いろいろな種類の野菜を食べて混ぜる。色々な栄養素を食べるのがベスト、混ぜるは、ゴーヤチャンプール豆腐チャンプル 素麺チャンプル等また箸を使う健康長寿、ゆっくり食べ消化によい少しずつたべるので、食べ過ぎを防ぐ、心疾患、脳血栓、糖尿病のリスクが減る事に。長生きの秘訣を学ぶ為に大宜味村(おおぐきそん)へ97才 自慢の野......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。