林修の今でしょ講座　身体にいい発酵食品の効果レシピ　美肌づくり癌予防レシピあり

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おいしそう！

林修の今でしょ！講座春の豪華３大講習SP医師50人が選んだからだにいい発酵食品納豆VS味噌VSチーズガン予防＆免疫力UP肥満対策No.1は？発酵食品は、はっこうする際にミクロの世界で凄い事に最新研究で判明発酵のここが凄いメリットは、1. 栄養素が増える2. 旨味が増える3. 腐りにくく常備しやすい。医学的にリにかなった食品6位ぬかずけ酪酸+乳酸菌野菜ビタミンが激増するビタミンB1大根15倍キュ......