レシピブログ
日曜日の少し遅めの朝食にパレオ パンケーキを作ってみました。原始人ダイエットとも云われるパレオダイエットのメニューからそれだけも充分甘かったのですが、今回は、オリゴ糖をかけました。材料は、バナナと卵とココナッツオイルですので、炭水化物抜きに。作り方もとても簡単で、まな板やナイフを使う事なくできます。レシピです。材料 2人分バナナ 1〜1本+1/2卵 2個ココナッツオイル 小さじ21. バナナの皮を......
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