林修の今でしょ講座 脳・血管・筋肉が若返る 最強朝食 卵 食べ方 レシピあり

林修の今でしょ講座 脳・血管・筋肉が若返る 最強朝食 卵 食べ方
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    おいしそう!

5月8日 林修の今でしょ!講座ご長寿1000人大調査!!脳・血管・筋肉若返る最強朝食BEST3玉子 医学的正しい卵の食べ方卵で血中コレステロールは上がらない?これは、誤解細胞膜を構成する成分がいい役割血管壁に溜まり動脈硬化を起こすのがコレステロールの悪い役割貯まりすぎは動脈硬化の原因ですが、卵は、血中コレステロールと関係ない関係あるのは、肝臓70%食事30%食事が増え肝臓で減る、肝臓で作りすぎは食......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。