レシピブログ
コロナウィルスやインフルの脅威に打ち勝つ免疫力UP長いもVS納豆寒暖差が激しく体調管理が難しい今ウイルスに負けないからだ 免疫力UP1日1パックの納豆で死亡率10%低下1週間3回長いもを食べるとインフルエンザ発症率44%低下長芋について腸は免疫力の70%第二の脳と云われ脳と別回路で指令腸を活発にする成分善玉菌を増やすレジスタントスターチレジスタントスターチは、消化されないスターチなので、直接大腸に......
納豆ひじきチャーハン(...
めかぶ納豆のあったかぶ...
レンジで3分簡単♪厚揚...
納豆入りお好み焼き
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