主治医が見つかる診療所秋の味覚で健康SP 11月18日レシピあり

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おいしそう！

令和3年11月18日主治医がみつかる診療所秋の味覚で健康に＆憧れの田舎暮らしSPでした。キノコは保存方法で血液サラサラ効果３倍＆秋刀魚栄養キープ術秋刀魚のEPAをたっぷり摂る為に約前に塗る調味料は？正解は、味醂を塗ってから焼く。中の身が火の入り過ぎ、早く焦げ目がつくので、焼き過ぎが防げる油の流出も防ぐ1/10程度で薄めた味醂を塗り、塩をふり強火で5分。裏返して4分焼く。中性脂肪を減らすEPAたっ......