太らず美しい筋肉を作り、モデルのマエノリさんの様なスリムへレシピあり

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おいしそう！

1月12日放送のビートたけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学の番組で美しくスリムな筋肉美人になれる！かるラクレシピプロジェクトのなかで、マエノリことモデルの前田典子さんの生活を見せて頂きマエノリ流ながらエクササイズと云う、何かをしながら（テレビを観ながらエクササイズをする、自転車で買い物に行く等）筋肉を意識して鍛えてる事と、タンパク質を充分に摂取している事が、彼女のスリムな筋肉美人の......