レシピブログ
体重計は嘘つかない・・・よね? ものすごく太ってたぁぁぁぁ 今日から29日まで 100gずつ量って食べるダイエットと 脂肪燃焼スープ(ささみ入り)でがんばるぅ ちなみに トマト缶・キャベツ・セロリ・にんじん・たまねぎで作り、 かなり赤唐辛子&黒コショウが効いてます。 ※ 100gはかりダイエット ※ 主食・おかず・汁物・お菓子・果物など すべてを合わせて100gに 抑えて食べる。 でも1時間......
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