やっぱり玄米はいい。レシピあり

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おいしそう！

栄養学的なこととかはおいといて（大事なことだけど）玄米を噛みしめているとなぜかほっとするというか小さいけれども温かい幸せのようなものを感じる。こんにゃくとひじきと大豆と豚（モモ脂なし）をごま油大さじ半分で炒めて醤油とエリスリトール大さじ１ずつ加えて煮含めたもの。田舎のおばあちゃんが作りそうなそんな煮物に玄米を少し。５０gくらいかな。春キャベツを買っ......