ダイエット遺伝子検査で最悪の結果となったけど負けない。そして　ほぼ柚子胡椒だけで和風パスタ！！レシピあり

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おいしそう！

待ちに待ったダイエット遺伝子検査結果が出て打ちのめされたー予想では「あなたの脂肪やたんぱく質リスクは低いよ、糖質は気を付けてね！」ということで、これからは脂質強化かなーだったのだけど現実は糖質も脂肪もものすごく代謝が悪くたんぱく質も上手に摂らないと筋肉が落ちる一方。つまり糖質・脂質・たんぱく質すべてのリスクが非常に高いらしい。しかも強いていえば糖質リスクが一番マシらし......