食事にあうあう！スピリキサワーレシピあり

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おいしそう！

はい、毎日暑くて熱中症一歩手前状態が続いてますでもおいしいものはいろいろ食べてる大好物の　夏野菜キーマカレー【３～４人分】辛口カレールー　4皿分ズッキーニ1/３本　にんじん１/２本たまねぎ１/２個　　じゃがいも小2個トマト大1個　セロリ１/２本　しし唐辛子5本豚ひき肉250ｇ　水200㏄　おろしにんにく(チューブ)2㎝分赤唐辛子2本（お好みで）　オリーブオイル大さじ１野菜......