豚ヒレ肉　　～とろ実でマリネレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

ＫＩＲＩＮ「とろ実にんじん」の甘味を活かして～豚肉はビタミンＢ１を多く含み、疲労回復効果が高いことで知られていますが、ヒレ肉はその中でも特にビタミンＢ１が多い部位です。脂肪分が少ないので消化がよく、食べた分だけ、しっかり身につく、優れものです。その豚ヒレ肉をほんのり甘いＫＩＲIN「とろ実にんじん」、そして、ビタミンＢ１を効率的に吸収する最強のペアーの玉ねぎ......

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: さくらさくさん

母ができることは「居心地のいいお家」と「栄養満点の美味しいもの」を作ること。そういう思いで子供３人を育ててきました。現在、上の２人は東大に。３番目は大学受験真っ最中。元気に過ごせ、そして頭も働く献立を毎日楽しみながら考えています。食べ物のことだけでなく、子育てや受験について　知っていてお得な情報も発信していければいいかなと思っています。