サラダがわりのトマトの寒天ゼリーで腸活！ レシピあり

サラダがわりのトマトの寒天ゼリーで腸活！
  1. おいしそう！

こんにちは。 いなほ醸し人インストラクター、国際中医薬膳師、 けいこです。   梅雨入りも間近との気象庁天気予報。 今日も雨の日曜日となっています。 じめじめした季節は胃腸が弱りがち。 こんなときは胃腸によい食材を積極的に摂りたいですね。   これから夏に向けて、のどの渇きを抑え、消化する力を強め、 暑さ対策にも良い トマト は積極的に摂りたい   リコピンたっぷり、抗酸化作用を持つことは、 皆......