レシピブログ
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朝ごはんはバタバタしてたら食べそこねる。 ◼︎お昼ごはん ・マグロ丼 ・カブの味噌汁 マグロのブログが安く売っていたので、マグロ丼に♫ ◼︎夜ごはん カロリーオーバーだとは知りながら、鯵フライ!揚げ物も一週間に一回くらいはイイよね! ・鯵フライ/ナスフライ/玉ねぎフライ さすがに食べきれず、 鯵1匹とナス1コは旦那様へ ・フライドポテト ・焼きソラマメ/焼きトウモロコシ ・お刺身盛り合わせ お刺......
◆鯵の酢なめろう
鯵の醤油麹焼き
コクと旨みを引き出す*...
釣った鯵の南蛮漬け(甘...
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