もちシャキ★蓮根海老の磯辺揚げレシピあり

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おいしそう！

「さちくっかりー」へようこそご訪問ありがとうございます今が旬の蓮根を使って、簡単にできる揚げものです。誰にでもできる簡単レシピ＆海老がゴロゴロ入ってるので豪華です漢字だらけのこのお料理。コツは・・・特にないです（笑）さてさて、気を取り直して・・・揚げものって聞くと「カロリー高いんとちゃうのん」って思っちゃいますよね。でも、病院の栄養士さんに聞いたところ、吸油率なるものがあるん......