鶏の豆板醤ソース レシピあり

鶏の豆板醤ソース
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    おいしそう！

  ご訪問ホントにありがとうございます   今日は 鶏肉を かっら～い豆板醤のソースで頂くお料理です   とってもあっさりしてるんですよ。   鶏肉はオイル類を使わずに 皮から出る脂分で焼いちゃいます。 すんごい脂が出るんだけど その脂分を使っても ヘルシーに少しだけ使っても もっとヘルシーに もったいないけど拭き取っちゃっても お好みに合わせて下さいね   辛いソースは食欲を増進させます......

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること＆お料理大好き！ 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)／ どうぞ よろしくね(^_-)-☆