レシピブログ
ご訪問ホントにありがとうございます ネギ たっぷりのオムライスです。 ライスは ネギ なんで和風のバター醤油味。 ツナも入れました。 卵部分は いつものように 薄焼き卵の上に とろとろ卵をかける 2段構造 しかも 今回は卵1個で挑戦 卵は1個76 kcal もあるの。 2個使うと それだけで もう152 kcal 。 3個にしたら 228 kcal......
卵1個で大量生産できる...
豆腐と卵の小松菜かにか...
とろとろ卵とネギの炒め...
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