春野菜とチキンのオーロラシチュー♪ノンノイル レシピあり

春野菜とチキンのオーロラシチュー♪ノンノイル
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    おいしそう!

寒いですねぇ(>_<) 午前中、都心でも雪が降りましたo Oo 。o O。 今日は、すっごぉく簡単に出来ちゃう、具だくさんの あったかぁいシチューのご紹介です。 色もキレイなので春野菜いっぱい入れてね それに、いつも通り、炒めないのでカロリー控え目♡ 是非お試し下さいね! (下のクリックから右下の「メルマガのみほん」で今週「編集部イチオシ」で紹介された 私のお料理載ってます......

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること&お料理大好き! 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)/ どうぞ よろしくね(^_-)-☆