チョレギサラダ

チョレギサラダ
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

簡単美味しい韓国風です！

★材料

(2人分)

  • ロメインレタス

    適宜

  • ベビーリーフ

    適宜

  • きゅうり

    適宜

  • かいわれ

    適宜

  • プチトマト

    適宜

  • ★ごま油

    大さじ１

  • ★醤油

    大さじ１

  • ★レモン汁

    小さじ２

  • ★塩

    小さじ１/４

  • ★コチュジャン

    少々～

  • ★おろしにんにく

    少々

  • ★白ゴマ

    少々

  • 糸唐辛子

    少々

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    お野菜を洗って切って、混ぜておいた★で和えます。

  2. 2.

    お好みで糸唐辛子などをトッピングして頂きます。

★ワンポイントアドバイス

どんなお野菜でもＯＫです。

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること＆お料理大好き！ 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)／ どうぞ よろしくね(^_-)-☆