レシピブログ
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『材料と作り方』・・・ひとり分のお弁当用 ・合挽きひき肉・・・50g(お好みのひき肉でOK) ・かぼちゃ・・・・・50g(皮を取り1.5cm角のサイコロに切る) ・塩胡椒・・・・・・少々 ☆横濱舶来亭カレーフレーク中辛・・・大さじ1弱 ☆ケチャップ・・・・・・・・・・・・小さじ1 ☆シナモンパウダー(あれば)・・・・少々 事前準備 ♪かぼちゃは皮を削ぎ、1.5センチ角のサイコロ状に切っておく......
かぼちゃといろいろ野菜...
なすとかぼちゃの煮浸し
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