本当にシンプルな材料でお豆腐を味わうヘルシーなお好み焼きです♪
★材料
(1人分)
木綿豆腐
1/2丁
卵
1個
片栗粉
大匙1
にら又はねぎ
適宜
塩コショー
少々
★作り方
(15~30分)
1.
豆腐はキッチンペパーで十分に水切りします。タマがないように潰して塩コショーして卵・片栗粉をいれてよく混ぜます
2.
微塵きりにしたネキを入れます。フライパンに油をしいて流しいれよく焼けたら裏返します。
3.
焼きあがった生地にお醤油を少したらし、ソース・マヨネーズをつけお好み焼き風に仕上げます
2枚作ると裏返しやすいと思います。お野菜でもいいですよ。