栄養満点‼︎ヘルシーな豆腐巾着

栄養満点‼︎ヘルシーな豆腐巾着
  1. おいしそう!

今日のご飯はね 和食です 先日、釣り名人さんから頂いたほっけ 内蔵はとっておいたので今日はフライにしました 子供達、釣ったほっけが大好きでね、焼くのも好きだけどフライも大好き ケイは3個食べたよ~ 今日はね、こんな物を作ってみました なんだと思う ペコリの中でも沢山の方に作って頂いた「豆腐がんも」 これからのヒントでよりヘルシーにした「豆腐巾着」…と命名しよう あっさりとヘルシーで栄養満点の豆腐......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします