レシピブログ
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾ 今日はね、豚もも肉でカレーピカタを作った 豚肉はね、タンパク質に加えビタミンB1が多くって炭水化物をエネルギーに変えてくれる役割りがあるからしっかり食べさせたい食材です でもって、ヒレ肉やもも肉は脂質も少ないからカロリーも抑えられるね アミノ酸スコアも高いので良質なタンパク質 アスリートにはもってこいの食材なんです ~豚もも肉のカレーピカタ~ ・豚も......
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