簡単‼︎うま〜いカレーピカタ レシピあり

簡単‼︎うま〜いカレーピカタ
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    おいしそう!

こんばんは₍₍(  ´ ᵕ `  *)⁾⁾ 今日はね、豚もも肉でカレーピカタを作った 豚肉はね、タンパク質に加えビタミンB1が多くって炭水化物をエネルギーに変えてくれる役割りがあるからしっかり食べさせたい食材です でもって、ヒレ肉やもも肉は脂質も少ないからカロリーも抑えられるね アミノ酸スコアも高いので良質なタンパク質 アスリートにはもってこいの食材なんです ~豚もも肉のカレーピカタ~ ・豚も......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします